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Um Überzeugungen nachhaltig zu transformieren, braucht es Gefühlsarbeit. Wenn die Überzeugung „ich bin wertlos“, „ich bin nicht liebenswert“, „ich bin unsicher“ oder „mein Leben ist schwer“, gelöst und durch ein anderes Programm ersetzt wird, kann das Problem dennoch bestehen bleiben. Hier setzt die Gefühlsarbeit an: Wir müssen lernen, wie es sich anfühlt, wertgeschätzt, liebenswert/geliebt, selbstbewusst zu sein und wie wir jeden Tag Lebensfreude empfinden können.